Aikido Milano - Aiki Shuren Dojo Milano

Tutte le tecniche, se non altrimenti specificato, si intendono eseguite in KIHON ("tecnica di base").
L’esaminando è tenuto a conoscere anche il programma tecnico dei gradi precedenti.

Il diploma rilasciato dall'Aiki Shuren Dojo Milano è un documento che attesta il superamento della prova di esame. E' possibile richiedere il rilascio di un diploma giapponese SHIN SHIN AIKI SHURENKAI previa opportuna compilazione del foglio di domanda esame.

 

 

Ikkyu (1° livello)

 

TACHI WAZA:
(tecniche eseguite in piedi)
SHOMEN UCHI KAITEN NAGE
(fendente frontale – proiezione rotatoria)		 (SOTO MAWARI – UCHI MAWARI)
(giro esterno – giro interno)
TSUKI (CHUDAN) KAITEN NAGE
(colpo di punta di media altezza - proiezione rotatoria)		 (SOTO MAWARI)
(giro esterno)
KOSA DORI KOTE GAESHI
(presa alla mano opposta – rovesciamento del polso)
RYOTE DORI KOTE GAESHI
(presa alle due mani – rovesciamento del polso)		  
KATATE DORI KOKYU NAGE
(presa ad una mano – proiezione respiratoria)		 (JODAN – CHUDAN – GEDAN)
(alto – medio – basso)
KATATE DORI KOSHI NAGE
(presa ad una mano – proiezione d’anca)		 (2 forme)
RYOTE DORI DAI IKKYO
(presa alle due mani-1° principio)		 (OMOTE – URA WAZA)
RYOTE DORI DAI NIKYO
(presa alle due mani-2° principio)		 (OMOTE – URA WAZA)
RYOTE DORI DAI SANKYO
(presa alle due mani-3° principio)		  (OMOTE – URA WAZA)
 RYOTE DORI DAI YONKYO
(presa alle due mani-4° principio)		  (OMOTE – URA WAZA)
USHIRO RYOTE DORI DAI SANKYO
(da dietro presa alle due mani – 3° principio)		 (OMOTE – URA WAZA)
USHIRO RYOTE DORI DAI YONKYO
(da dietro presa alle due mani – 4° principio)		 (OMOTE – URA WAZA)
HANMIHANDACHI WAZA:
(tecniche da una posizione intermedia)
KATATE DORI KAITEN NAGE
(presa ad una mano – proiezione rotatoria)		 (SOTO MAWARI)
(giro esterno)
SUWARI WAZA:
(tecniche in ginocchio)
YOKOMEN UCHI DAI IKKYO
(fendente laterale-1° principio)		 (OMOTE – URA WAZA)
YOKOMEN UCHI DAI NIKYO
(fendente laterale-2° principio)		 (OMOTE – URA WAZA)
YOKOMEN UCHI DAI SANKYO
(fendente laterale-3° principio)		 (OMOTE – URA WAZA)
YOKOMEN UCHI DAI YONKYO
(fendente laterale-4° principio)		 (OMOTE – URA WAZA)
YOKOMEN UCHI DAI GOKYO
(fendente laterale-5° principio)		 ( solo in URA WAZA)
BUKI WAZA:
(tecniche di armi)
JO SUBURI NIJUPPON:
(20 movimenti fondamentali del bastone)
1) CHOKU TSUKI (colpo di punta diretto)
2) KAESHI TSUKI (colpo di punta rovesciato)
3) USHIRO TSUKI (colpo di punta indietro)
4) TSUKI GEDAN GAESHI (colpo di punta - basso - risposta)
5) TSUKI JODAN GAESHI UCHI (colpo di punta-alto - risposta con fendente)
6) SHOMEN UCHIKOMI (fendente di fronte)
7) RENZOKU UCHIKOMI (fendenti in successione)
8) MENUCHI GEDAN GAESHI (fendente alla testa - basso - risposta)
9) MENUCHI USHIRO TSUKI (fendente alla testa - indietro - colpo di punta)
10) GYAKU YOKOMEN USHIRO TSUKI (fendente laterale opposto alla testa -  indietro – colpo di punta)
11) KATATE GEDAN GAESHI (con una mano – basso - risposta)
12) KATATE TOMA UCHI (con una mano - colpo lontano)
13) KATATE HACHI NO JI GAESHI (con una mano - figura di 8 - risposta)
14) HASSO GAESHI UCHI (posizione hasso - risposta - fendente)
15) HASSO GAESHI TSUKI (posizione hasso - risposta - colpo di punta)
16) HASSO GAESHI USHIRO TSUKI (posizione hasso - risposta - colpo di punta indietro)
17) HASSO GAESHI USHIRO UCHI (posizione hasso - risposta - fendente indietro)
18) HASSO GAESHI USHIRO BARAI (posizione hasso - risposta - indietro spazzata)
19) HIDARI NAGARE GAESHI UCHI (corrente verso sinistra - risposta - colpo di taglio)
20) MIGI NAGARE GAESHI TSUKI (corrente verso destra - risposta - colpo di punta)
                           
Gruppo di suddivisione 
 numero posizione di partenza
TSUKI GOHON 1 HIDARI JO NO KAMAE
(la serie dei 5 colpi di punta) 2 (posizione del Jo sinistra)
  3  
  4 HIDARI TSUKI NO KAMAE
  5  
(posizione dello tsukisinistra)
     
UCHIKOMI GOHON 6 MIGI KEN NO KAMAE
(la serie dei 5 fendenti) 7 (posizione del Ken destra)
  8  
  9  
  10  
     
KATATE SANBON  11 HIDARI TSUKI NO KAMAE
(la serie dei 3 con una mano) 12 (posizione dello tsuki sinistra)
  13 MIGI JO NO KAMAE
(posizione del Jo destra)
     
HASSO GAESHI GOHON 14 MIGI KEN NO KAMAE
(la serie delle 5 risposte in hasso) 15 (posizione del Ken destra)
  16  
  17  
  18  
     
NAGARE GAESHI NIHON 19 MIGI KEN NO KAMAE
(la serie delle 2 risposte con corrente) 20 (posizione del Ken destra)

NOTA BENE:
per poter sostenere l'esame il candidato deve aver consegnato, in anticipo, alla commissione esaminante il foglio della domanda di esame correttamente compilata in ogni sua parte.

Il foglio va quindi richiesto all'insegnante con opportuno preavviso.